сряда, 4 април 2012 г.

Спагети с пилешко( по милански) - за 30 минути !

Спагетите са едно от най-бързите за пригортвяне ястия.Може би заради това са толкова популярни!Предлагам ви лесна и вкусна рецепта с малко продукти.Не съдържа традицонния доматен сос, а сушени домати.Подходяща и за не много опитни кулинари. адаптация



Продукти 

 за 2 порции

  • 10 г масло
  • 1 скилидка чесън
  • 1 малака глава стар лук
  • 15 г сушени червени домати
  • 50 мл бяло вино
  • 200 мл пилешки бульон( топла вода)
  • 120 мл готварска сметана
  • 100 мл прясно мляко
  • 220 г пилешко филе
  • сол, черен пипер
  • 1с.л. зехтин
  • босилек
  • 110 г спагети( фетучини или друга паста)

Калории - общо 1440 Ккал
 на 1 порция  720 Ккал

Приготвяне


  • в дълбок съд се завира вода със сол
  • слагат се спагетите и се варят според указанията на опаковката
  • през това време
  • месото се нарязва на лентички и се овкусява добре със сол и черен пипер
  • загрява се зехтина в тигана и месото се запържва за около 5 минути, до златисто
  • изважда се и се оставя настрани
  • в същия тиган се заграява маслото и в него се задушават ситно нарязаните чесън и стар лук за около 1 минута
  • налива се виното и малко вода и задушаването продължава още 5-6 минути
  • добавя се цялата останала вода ( бульон) и нарязаните сушени домати
  • ври още 10 минути
  • прибавят се сметаната и прясното мляко  разбъркава се и ври 2-3 минути
  • овкусява се със сол, черен пипер и босилек
  • спагетите се отцеждат и се се поставят в чиния за сервиране
  • заливат се с малко сос и се разбъркват
  • отгоре се нареждат запържените филенца и се заливат с останалата част от соса

7 коментара:

  1. Сосчето е чудесно ,Сонче !Имам и продуктите ,ще се възползвам от рецептата ти за обяд :) ! Благодаря !
    Хубав ден !

    ОтговорИзтриване
  2. СОНЧЕ, ТАКАВА РАЗКОШОТИЯ си изтипосала ,че ще се задавя от слюнкоотделянето:)))))))
    Много хубаво изглежда страхотна рецепта.
    Прекрасен ден!

    ОтговорИзтриване
  3. Алеле, Сонче каква красота!
    Просто е чудесно и незнам какво друго да кажа, освен че ще опитам тази рецепта;)
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  4. Отговори
    1. Благодаря ви за доверието, Ралица! Да ви е сладко! ще се радвам да споделите впечатление!Поздрави и хубава вечер!

      Изтриване
  5. Току що приготвих и тази рецепта. Третата, която пробвам от блога. Невероятно вкусно е! Сосът е уникален! Пробвайте - със сигурност няма да съжалявате. Даже напротив.
    Соня, още веднъж, благодаря за страхотните рецепти и споделянето им снас. Жива и здрава.

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. И аз благодаря, Цветомир! Такаива коментари правят денят ми по-добър ! Весели празници и да ви е сладко!

      Изтриване

Благодаря ви за отделеното време! Вашите коментари са изключително важни за мен!
* Временно е активирана предварителната проверка на коментарите поради рязко увеличилия се СПАМ.