неделя, 24 ноември 2013 г.

Постни мъфини(кексчета) с ядки и сушени плодове



Нер знам дали са мъфини или малки сладки, но са вкусни, ароматни и се правят много лесно и бързо!



Продукти
за 18 бр.малки кексчета

  • 300 г брашно(1,5 ч.ч.)
  • 1 п. балпулвер
  • 1 каф.чаша фини овесени ядки
  • 100 г захар (1/2 ч.ч.)
  • 40 г ситно счукани орехови ядки
  • 50 г захаросани портокалови корички
  • 80 г сушени смокини, нарязани на дребно
  • 50 г стафиди
  • щипка смлян карамфил
  • 1/2 ч.л. канела
  • 350 мл портокалов сок +топла вода
  • 100 мл олио

Калории общо 3060 Ккал
за 1 брой 170

 Приготвяне



  •  в купа се смесват брашното, бакпулвера, захарта и овесените ядки
  • добавят се канелата и карамфила
  • постепенно, на части се добавят водата , смесена с портокалов сок и олиотоюбърка се с лъжица до получаване на еднородна смес
  • прибавят се всички ядки и плодове и се разбърква
  • формички за мъфини или за крем карамел се намазняват  и в тях се слага по2-3 с.л. от сместа

( може да се изполват и хартиени кошнички)
пече се на 180 С за около 35-40 минути
изчаква се да застинат и след това с еизваждат от формите


6 коментара:

  1. Сонче, аз няма да любопитствам какви са, защото изглеждат чудесно! Пък и много обичам постни десерти. ;)
    Сърдечни поздрави!

    ОтговорИзтриване
  2. Благодаря ти , Гери! хубава нова седмица ти желая!

    ОтговорИзтриване
  3. И аз ще кажа-каквито и да са изглеждат доста вкусно.А щом са с ядки със сигурнсот ще се хапнат с удоволствие!
    Хубав ден,Сонче!

    ОтговорИзтриване
  4. Ммм.. с карамфил и портокалови корички сигурно са много ароматни! Отбелязвам си рецептата и ще я пробвам. Поздрави!

    ОтговорИзтриване
  5. Изгеждат прекрасно,а може ли да попитам колко като количество е водата?

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Здравейте, Красимира, 350 мл е цялото количество течност.Изцеждате сока, слагате в мерителна чаша и допълвате с топла вода.Успех и да ви е сладко!

      Изтриване

Благодаря ви за отделеното време! Вашите коментари са изключително важни за мен!
* Временно е активирана предварителната проверка на коментарите поради рязко увеличилия се СПАМ.