сряда, 9 май 2012 г.

Кюфтета от спанак и чушки със сирене

  Много вкусно пролетно предложение, може да бъде леко основно ястие или предястие .



Рецептата е адаптирана от този източник .

Продукти
за 2 -3 порции

  • 250 г спанак
  • 1-2 с.л. зехтин
  • 50 г сирене
  • 50 г кашкавал
  • 4-5 печени червени чушки
  • 2 с.л. царевично брашно
  • 1 яйце
  • черен пипер 
  • олио за пържене

Калории - общо
 за 1 порция

Приготвяне

  • спанакът се нарязва на ситно и се задушава за кратко в зехтина, само докато омекне
  • смесва се с настъргания кашкавал, натрошеното сирене, нарязаните на дребно чушки, черния пипер, яйцето и царевичното брашно
  • разбърква се



  • мазнината за пържене се загрява на среден огън и в нея се слагат топки от сместа с помощта на лъжица за сладолед
  • топките се обръщат след като хванат коричка
  • изваждат се върху домакинска хартия за да се отцеди излишната мазнина









11 коментара:

  1. Невероятно изкушение си представила, Соня. Изглежда и звучи много, много вкусно!

    Прегръдки и приятна вечер!

    ОтговорИзтриване
  2. Страхотно! Много вкусно изглежда!

    ОтговорИзтриване
  3. Чудесно съчетание-цветно,вкусно,пролетно и леко за хапване!
    Както винаги е много уютно при теб,Соня!
    Сърдечни поздрави!

    ОтговорИзтриване
  4. Ей това ще бързам да направя още този уикенд!
    Сонче, така обичам подобни пролетни предложения- прекрасни са!
    Хубава вечер!

    ОтговорИзтриване
  5. Сонче,това е вкусотия!Поздрави и от мен!

    ОтговорИзтриване
  6. Ехее, доста богати кюфтенца и на цвят и на вкус!

    ОтговорИзтриване
  7. Чудесна рецепта! Със сигурност ще я опитам!

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Опитах ги и много ми харесаха. Нещо като миш-маш в малки порции :-)

      Изтриване
    2. :), Радвам се, че ти е харесало , Дени!Между другото, аз пускам само неща които са харесани от Главния дегустатор, а той е доста придирчив! Вече няколко пъти правя, например мусака, докато той я одобри като рецепта за блога!:)Поздрави и хубава сряда!

      Изтриване
  8. Щеше да е чудесно,ако са печени например, това пърженото си е бомба със закъснител

    ОтговорИзтриване
    Отговори
    1. Здравейте, разбира се, че е по-добре да са печени1 Същите може да направите в тавичка във фурната! Поздрави и да ви е сладко!

      Изтриване

Благодаря ви за отделеното време! Вашите коментари са изключително важни за мен!
* Временно е активирана предварителната проверка на коментарите поради рязко увеличилия се СПАМ.